Nieuws

MARATHONTRAININGEN ROTTERDAM MARATHON 2018

24 oktober 2017

Nog enkele najaarsmarathons te gaan en dan maken veel lopers en loopsters al weer plannen richting de voorjaarsmarathons 2018. Dat doen ook de Loopgroepen Lange Afstand L.L.A. van de Vughtse Sportclub Prins Hendrik. Dit jaar aangevuld met een mooi en sportief loopaanbod voor niet leden.


TRAININGSAANBOD VOOR NIET LEDEN Vanaf zaterdag 6 januari 2018 tijd 09.00 uur start Sportclub Prins Hendrik met een nieuw trainingsaanbod. Lopers en loopsters die geen lid zijn van deze vereniging kunnen ruim drie maanden lang, onder deskundige loopbegeleiding van diverse LLA trainers trainen voor een voorjaarsmarathon. Dit in de meest passende loopgroep qua niveau richting de marathon van Rotterdam 8 april of bijv. Parijs. In een uitstekend uitgeruste accommodatie met zowel een buiten- als binnenloopaccommodatie en een aanvullend krachthonk, is dit voor de beginnende en gevorderde loper en loopster een ideale plaats om aan de uitdaging, het lopen van een marathon, op een verantwoorde manier te beginnen. Dit met alle voordelen van het lopen in een groep.

ROAD TO ROTTERDAM-TRAININGSLOPEN In het aanbod van 3 maanden zitten ook de 4 trainingslopen met opbouwende afstanden vanaf 20 km richting de marathonafstand. Hiervoor kan iedereen inschrijven ook indien niet wordt deel genomen aan het gehele aanbod. De kosten voor het nieuwe marathonaanbod vanaf 6 januari tot en met april bedragen 99 euro per persoon. Daarvoor krijgt men een tijdelijk lidmaatschap van Prins Hendrik (inclusief gebruik van alle faciliteiten), een uitgebalanceerd trainingsschema en individuele begeleiding. Dit gebaseerd op 4 trainingen per week en aandacht voor zaken als looptechniek, verantwoorde opbouw en blessurepreventie. De data van de trainingslopen zijn:13 jan 20km, 3 febr 25km, 24 febr 30km en 17 mrt 35km.

Informatie over de losse Road To Rotterdam kunt u hier vinden.

CLUBTRAININGEN Binnen het aanbod zitten 3 clubtrainingen. Deze zijn op de dinsdag- en donderdagavond vanaf 19.00 uur en op zaterdagochtend vanaf 9.00 uur of 9.30 uur. Van deelnemers wordt w√©l verwacht dat zij het afgelopen jaar een halve marathon tussen de 1.20uur en binnen de 2 uur hebben gelopen. Dit is belangrijk als basis. Er is slechts een beperkt aantal plaatsen beschikbaar in deze loopgroepen. Dus wees snel met uw inschrijving en geniet van dit prachtige sportieve aanbod. U heeft dan tevens de mogelijkheid, d.m.v. bijbetaling, met de groep lopers van Prins Hendrik heen en weer naar Rotterdam te reizen met de bus. Voor meer informatie en / of aanmelden: per E-mail


 
Ook in de wintermaanden gaan we door met de groep Nordic Walking en Powerwalken. Onder leiding van trainer Wim Dieden kan je op… Meer >
 
www.ph.nl
Het Algemeen Bestuur van Prins Hendrik wil je graag uitnodigen voor het eerste Vrijwlligersdiner in de geschiedenis… Meer >
 

Inloggen PH site.

30 november 2016
Update inloggen februari 2017 Meerdere mensen ondervinden problemen bij het instellen van het wachtwoord of wijzigen van hun gegevens.… Meer >
 
Contact

Bezoekadres:

Clubhuis Prins Hendrik 
Sportlaan 1
5263 DN  Vught (navigatie: Postweg)
073-656 4322 (algemeen telefoonnummer, tijdens trainingstijden bereikbaar)
 
Informatie atletiek/loopsport: albinfo@ph.nl
Informatie turnen/gymnastiek: gyminfo@ph.nl
Informatie Special Sports: specialsports@ph.nl
 

Postadres:

Vughtse sportclub “Prins Hendrik”
T.a.v. Secretaris
Sportlaan 1
5263 DN  Vught
U kunt uw vragen ook per e-mail stellen via: secretaris@ph.nl

 
Terug naar boven