Start-to-Move Looptraining voor beginners

Op dinsdag 8 januari 2019 start een nieuwe cursus Start-To-Move

Start-to-Move: Verantwoord leren hardlopen bij Prins Hendrik
Startend vanuit geen of zeer beperkte sportervaring is het doel dat elke deelnemer na een aantal maanden ongeveer 30 minuten aaneengesloten kan hardlopen. Wie de smaak dan echt te pakken heeft, kan meteen doorstromen naar een van de vele recreatieve loopgroepen van Prins Hendrik.

Goede begeleiding
3 x per jaar begint er een Start-to-Move, in januari, april en september. Zo kan het toenemend aantal mensen dat enthousiast is voor het lopen goed worden opgevangen en is er ruimte voor individuele aandacht. Er zijn speciale trainers voor de beginnersgroepen. Inbegrepen is advies over kleding/ schoeisel, blessurepreventie en voeding.
Start-to-Move, gedurende 12 of in het september 16 weken met 3 trainingsmogelijkheden per week. Het is aan te raden om slechts 2 trainingen per week te volgen.
  • dinsdagavond 19.00uur
  • donderdagavond 19.00uur
  • zaterdagochtend 9.30uur

Klik hier voor uitgebreide informatie en het inschrijfformulier
Contact

Bezoekadres:

Clubhuis Prins Hendrik 
Sportlaan 1
5263 DN  Vught (navigatie: Postweg)
073-656 4322 (algemeen telefoonnummer, tijdens trainingstijden bereikbaar)
 
Informatie atletiek/loopsport: albinfo@ph.nl
Informatie turnen/gymnastiek: gyminfo@ph.nl
Informatie Special Sports: specialsports@ph.nl
 

Postadres:

Vughtse sportclub “Prins Hendrik”
T.a.v. Secretaris
Sportlaan 1
5263 DN  Vught
U kunt uw vragen ook per e-mail stellen via: secretaris@ph.nl

 
Terug naar boven